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Stage régénérant : yoga et méditation

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Corine Scherpereel vous propose un stage pour revenir à vous, dans la conscience du corps, autour de moments de méditation, de mouvements du Yoga de Samara

Pratiquer le yoga en famille : double bénéfice !

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Pratiquer le yoga en famille apporte un double bénéfice : il permet à l'adulte comme à l'enfant de se calmer, de se détendre, de se régénérer et en plus le yoga en famille renforce la complicité

Combien coûte une année de yoga ?

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NOUVEAU : le yoga par les mains

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Le yoga par les mains :  c’est comme pratiquer des postures de yoga avec nos mains: cela s'appelle des mudras.

Nouveau : méditation et mouvements

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Après ces longs mois de pandémie, vous manquez d’énergie et il vous est difficile de récupérer. C’est le moment..

RETOUR en SALLE à MonYOGA.eu

Nouveaux horaires, nouveaux cours pour la rentrée !

Le yoga, une thérapie ?

Du yoga pour retrouver force et équilibre !

PAUSE avec le yoga en mouvements.

Une méthode de bien-être apparentée au Tai Chi au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation…

va-t-on reprendre les cours de yoga ?

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Voici les informations utiles pour revenir aux cours de yoga en mouvements à l'espace monYOGA.eu quand ce sera permis !

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