Blog Yoga

MonYOGA s'installe chez e-Nergetic Therapy

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MonYOGA.eu se joint à e-Nergetic Therapy pour vous proposer des cours de yoga à Mont sur Marchienne.
Rester jeune de corps et d'esprit après 50 ans ?

Rester jeune de corps et d'esprit après 50 ans ?

Comment prendre de l’âge sans devenir vieux en restant jeune de corps et d’esprit?

Le yoga, un chemin vers soi

Le yoga, un chemin vers soi

Mais le yoga n’est pas seulement une technique, c’est aussi une philosophie de vie, et parfois une thérapie.

souplesse du corps et de l'esprit

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Le yoga, une gymnastique ?

Le yoga pratiqué en occident relève souvent d’une pratique gymnique, une méthode parmi d’autres de régénération physique.

8 raisons de tester le yoga en mouvements

8 raisons de tester le yoga en mouvements

Voici 8 points, 8 étapes qui marquent le parcours du yoga. 8 éléments simples pour notre équilibre.

Yoga prénatal

Yoga prénatal

Pratiquer le yoga pendant la grossesse, en cours particulier, sur rendez-vous

Gérer l'insomnie par le yoga

Gérer l'insomnie par le yoga

Envie de retrouver un sommeil récupérateur ou de vous endormir plus rapidement  ?

atelier de méditation

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Besoin d'un coup de pouce pour apprendre à méditer ?

NOUVEAU : le yoga par les mains

NOUVEAU : le yoga par les mains

Le yoga par les mains :  c’est comme pratiquer des postures de yoga avec nos mains: cela s'appelle des mudras.

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Corine Scherpereel
2 avenue Paul Pastur
6032 - Mont-sur-Marchienne
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n° TVA  BE 840456401 

N° Compte IBAN : BE38 3630 9642 1272
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Téléphone : +32 473 294 376
E-mail : contact@e-nergetic-therapy.be

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