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MonYOGA s'installe chez e-Nergetic Therapy

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MonYOGA.eu se joint à e-Nergetic Therapy pour vous proposer des cours de yoga à Mont sur Marchienne.
Rester jeune de corps et d'esprit après 50 ans ?

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Comment prendre de l’âge sans devenir vieux en restant jeune de corps et d’esprit?

Le yoga, un chemin vers soi

Le yoga, un chemin vers soi

Mais le yoga n’est pas seulement une technique, c’est aussi une philosophie de vie, et parfois une thérapie.

souplesse du corps et de l'esprit

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Le yoga, une gymnastique ?

Le yoga pratiqué en occident relève souvent d’une pratique gymnique, une méthode parmi d’autres de régénération physique.

Du yoga 🧘‍♀️ tout l'été !

ETE 2022 nouveaux horaires, nouveaux tarifs 

8 raisons de tester le yoga en mouvements

8 raisons de tester le yoga en mouvements

Voici 8 points, 8 étapes qui marquent le parcours du yoga. 8 éléments simples pour notre équilibre.

Yoga prénatal

Yoga prénatal

Pratiquer le yoga pendant la grossesse, en cours particulier, sur rendez-vous

PAUSE avec le yoga en mouvements.

Une méthode de bien-être apparentée au Tai Chi au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation…

Gérer l'insomnie par le yoga

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Envie de retrouver un sommeil récupérateur ou de vous endormir plus rapidement  ?

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