Blog Bien-être

Quoi de neuf en 2019 ?

Un accompagnement global de mois en mois pour rester zen, des info-santé pour prendre soin de soi de manière originale, des trucs et astuces pour aller mieux sans dépenser un centime, et des cadeaux pour vous et vos amis.

Des informations pour comprendre notre corps et se mettre à l'écoute de ses réactions, des exercices pour augmenter notre vitalité, des invitations à la sérénité, et bien plus encore...

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Comment restez jeune de corps et d'esprit après 50 ans ?

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Comment prendre de l’âge sans devenir vieux en restant jeune de corps et d’esprit?


Proche du yoga, du Tai Chi Chuan, de l’eurythmie, de la relaxation, de la gymnastique douce et de la danse, le yoga en mouvements fortifie le corps et vous apporte une énergie nouvelle !

Gérer l'insomnie par le yoga

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Envie de retrouver un sommeil récupérateur ou de vous endormir plus rapidement  ?

Le yoga, un chemin vers soi

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Mais le yoga n’est pas seulement une technique, c’est aussi une philosophie.

Agenda 2019

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Cet article reprend les principaux événements qui se dérouleront dans les prochaines semaines: conférences, stages, ateliers...

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Avez-vous bien pris conscience de tout ce qui est nécessaire pour faire échouer votre enfant au CEB ?

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Si votre

Testez la luminothérapie à Châtelet

C'est à Châtelet, ce 2 mars 2019, chez Pachacanna que nous installons notre salon découverte de la luminothérapie.

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Vous porterez une tenue souple : un simple Tshirt blanc et un legging blanc ou noir seront parfaits !

Vers l'harmonie en famille

Est-il encore possible de se retrouver au calme le soir en famille ?  Venez poser vos questions à une de nos conférences !

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Pourquoi faire une cure de détox ? Une multitude de produits naturels vous sont proposés pour vous débarrasser de "toxines" accumulées lors les excès alimentaires des fêtes: prenez un rendez-vous

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Quel est l'intérêt d'un mélange personnalisé de fleurs de Bach ? Le choix des fleurs s'effectue en fonction des émotions qui vous animent dans cette situation particulièrement difficile à

Une conférence :  le reiki, un chemin de paix ce 2 mai

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Je participe à une conférence, juste pour voir, pour me faire une idée le temps d’un soir, et puis je décide par moi-même de l'intérêt du programme.

Ensemble, on arrête de fumer!

Arrêter de fumer ensemble, ça motive, on se soutient, ça marche !

Mon énergie au TOP

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Chacun de nous ressent cette vitalité qui nous habite. Cette énergie qui varie... Aujourd'hui, je suis en pleine forme !   Ce matin, je me suis vidée... Comment avoir un niveau d'énergie au

Comment amener votre enfant à ranger ses vêtements ?

Votre enfant refuse de ranger ses vêtements avant d’aller se coucher. Vous voudriez qu’il les plie soigneusement… et chaque soir c’est la même rengaine.

Pourquoi ranger les vêtements ?

Le yoga en 8 points.

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Voici 8 points, 8 étapes qui marquent le parcours du yoga. 8 éléments simples pour notre équilibre.

Stages de Reiki 2019

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Une initiation au premier degré de Reiki à Charleroi : 45 Jours d'accompagnement pour entrer dans l'énergie du Reiki !

Bricolage zéro déchet en famille

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Deux semaines de congé scolaire c'est parfois compliqué à gérer, voici quelques activités à proposer aux enfants par temps de pluie...

La MEHE, une méditation

La MEHE est une harmonisation énergétique, c’est à dire que cette pratique permet une meilleure circulation de l’énergie vitale dans nos lignes énergétiques, connue sous le nom de MERIDIENS en

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Bien sûr que je me lave !  Chaque jour, nous pensons qu'il est utile de nous laver, de nous brosser les dents...

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C'est bientôt la fête des mamans. Voici des idées pour les cadeaux !

Conférence 7 février : l'ennéagramme

 Une conférence autour de la connaissance de soi, de sa personnalité.

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Réservez votre place ICI

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Avec le Psio vous pourrez faire une pause revigorante l'après-midi : des turbos siestes pour stimuler votre esprit !

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L’Ayurveda énergétique est un système complet de bien-être et de santé, qui rassemble le savoir-faire de la médecine traditionnelle de l’Inde ancienne et les connaissances de la médecine moderne et

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Le sucre nous rassure, nous calme et nous empoisonne à grandes doses. La conférence du 4 avril est reportée

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En hiver, la baisse d'énergie entraine la fatigue... c'est le moment de prendre soin de vous !

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S.O.S. ma vie de famille est un cauchemar. Comment instaurer l'harmonie chez nous?

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C'est en juin 2018 que Télésambre s'est rendu à l'espace MonYOGA.eu de Marcinelle.

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Je vous invite à faire une pause : quelques minutes pour souffler à midi, juste avant de dévorer votre repas de midi… Juste pour prendre conscience de ce tourbillon qui nous entraine et choisir

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Un merveilleux souvenir, une expérience hors du commun…

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Nouvelle année, reprendre sa vie en mains ?

Quel choc ce matin ! Hier soir une belle pleine lune attire mon regard. Ce matin, le ciel est clair et la lune est absente.

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Je vous invite au calme, proche des nuages, à Marcinelle.

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