Blog Bien-être

J’ai des fourmis dans les jambes, l’énergie printanière me titille… J’ai des projets pleins la tête ...

C’est quoi ce massage bénéfique sans contact, en restant habillé ?

Méditation : Arrêter le temps et Etre dans la joie avec PSIO

Profitez des promotions en cours...

En cette période de confinement, je vous invite à découvrir les Arkanas Majeurs.

Le yoga par les mains :  c’est comme pratiquer des postures de yoga avec nos mains: cela s'appelle des mudras.

Ah si j'avais reçu un BON cadeau !

Un BON CADEAU , c'est...

un cadeau qui fait du bien

un cadeau qui apporte de la joie

un cadeau qui éveille la curisiosité

un cadeau qui fait

La vie s'est arrêtée.  Les salles de sport et de yoga ont fermé leurs portes. MonYOGA.eu vous invite via zoom !

Un atelier pour rétablir des connexions énergétiques entre les nadis : 350.000 lignes énergétiques à harmoniser ?

Un inconfort, un manque de mobilité, des blocages, des douleurs… Notre corps nous envoie des signaux. Savez-vous les reconnaitre ?
Voici une formation pour retrouver plus de vitalité à l’aide de

Le coronavirus médiatique nous a envahi.  Un virus informatif qui génére beaucoup de stress et d'anxiété

Après ces longs mois de pandémie, vous manquez d’énergie et il vous est difficile de récupérer. C’est le moment..

Une séance de kinésiologie ayurvédique, c'est quoi ? Comment ça se passe ?

Dire à un enfant CALME-TOI ramène rarement le calme, car l’enfant ignore comment s’adapter à cette situation difficile.

Nouveaux horaires, nouveaux cours pour la rentrée !

Voici les informations utiles pour revenir aux cours de yoga en mouvements à l'espace monYOGA.eu quand ce sera permis !

Pourquoi faire une cure de détox ? Une multitude de produits naturels vous sont proposés pour vous débarrasser de "toxines" accumulées lors les excès alimentaires des fêtes: prenez un rendez-vous

Nos émotions dirigent notre vie, influencent notre état mental, émotionnel et notre santé physique.

Mais le yoga n’est pas seulement une technique, c’est aussi une philosophie de vie, et parfois une thérapie.

Vos genoux, vos hanches ou vos épaules vous font souffrir ? retrouvez souplesse et mobilité avec le yoga en mouvements ! 

Le manque de sommeil vous affecte ?

J'ai un grand plaisir à vous annoncer le développement de mon activité professionnelle dans un secteur étonnant de technologie au service du mieux être et de la

Les fleurs de Bach peuvent être utilisées de manière ludique, tout simplement.  Créez votre remède personnalisé en lisant ce qui suit !

Micarolo : une application pour favoriser le commerce local ... nous interviewe !

L’Ayurveda énergétique est un système complet de bien-être et de santé, qui rassemble le savoir-faire de la médecine traditionnelle de l’Inde ancienne et les connaissances de la médecine moderne et

Recevez votre chèque cadeau de Noël

Pratiquer le yoga en famille apporte un double bénéfice : il permet à l'adulte comme à l'enfant de se calmer, de se détendre, de se régénérer et en plus le yoga en famille renforce la complicité

Du yoga pour retrouver force et équilibre !

Stimulez la circulation de l'énergie pour retrouver la forme

Comment prendre de l’âge sans devenir vieux en restant jeune de corps et d’esprit?

Pour retrouver l'énergie... Pour aller mieux...   Changer de cap, prendre un nouveau départ demande un temps d’adaptation plus ou moins long. Parfois un accompagnement est bien utile pour

Une promenade relaxante au bord de la Molignée

Comment rester optimiste et serein dans le contexte difficile de la pandémie ?

Nos habitudes et nos rituels ont perdu leur rythme. regardez cette séance !

Ecoutez cette musique en pratiquant, il suffit de cliquer sur la photo au-dessus pour commencer votre séance

Voici 8 points, 8 étapes qui marquent le parcours du yoga. 8 éléments simples pour notre équilibre.

Comment apprivoiser les peurs ? Halloween pour ou contre ?

e-Nergetic Therapy

C'est le nom que j'ai choisi en 2012 lors de la création de mon espace bien-être et ressourcement. Energétique car c'était le fondement de mon approche, basée sur les

Vous porterez une tenue souple : un simple Tshirt blanc et un legging blanc ou noir seront parfaits !

Bien sûr que je me lave !  Chaque jour, nous pensons qu'il est utile de nous laver, de nous brosser les dents...

Nous venons de traverser une période très spéciale. Et nous en avons vu de toutes les couleurs !

Envie de retrouver un sommeil récupérateur ou de vous endormir plus rapidement  ?

J’ai commencé à prendre conscience que mon avenir devenait incertain !  Réflexions.

Avez-vous bien pris conscience de tout ce qui est nécessaire pour faire échouer votre enfant au CEB ? A lire jusqu’au bout de l’article !

Un enfant moyennement bon

Une nouvelle organisation devra respecter les règles imposées pour rester en bonne santé ! news 10 juillet 20

C'est bientôt la fête des mamans. Voici des idées pour les cadeaux !

Voicir une pratique énergétique directement applicable par chacun, basée sur les méridiens d'acupuncture.

La MEHE est une harmonisation énergétique, c’est à dire que cette pratique permet une meilleure circulation de l’énergie vitale

S.O.S. ma vie de famille est un cauchemar. Comment instaurer l'harmonie chez nous?

Des vacances ZEN pour des enfants qui ont besoin de bouger, sauter, danser.. quelle drôle d'idée !

Mieux connaitre son corps, en prendre soin pour vivre en pleine forme !

Un merveilleux souvenir, une expérience hors du commun…

Un moment de communion intense, un échange, une élévation spirituelle qui prend possession de tout mon être dans son intégralité.

Fatigue, stress, insomnies... j'ai complètement perdu pied... Comment tourner la page  ? Comment faire le plein d'énergie ?

Le premier degré de Reiki Tao Tö Qi  : 45 Jours d'accompagnement !

Arrêter de fumer ensemble, ça motive, on se soutient, ça marche !

Mieux comprendre les mécanismes du stress, pour mieux le gérer

Un mois de gratitude car il y a toujours une raison de regarder devant soi avec gratitude.

Le sucre nous rassure, nous calme et nous empoisonne à grandes doses. La conférence du 4 avril est reportée