Blog Bien-être

L'Hiver frappe à notre porte :  pluie, neige, vents... qu'il fait bon à l'intérieur !

Cette saison peut vous sembler difficile à traverser.

Résistez à la tentation d'hiberner : c'est le moment de vous laisser cocooner,  de prendre soin de vous.

Voici quelques propositions pour passer l'hiver en pleine forme !

prenez rendez-vous pour un coaching

prenez rendez-vous pour une séance wellness

♥ participez à un atelier découverte

♥ retrouvez souplesse et équilibre avec le yoga en mouvements, le yoga des mains, la méditation...

 

Une formule différente pour le yoga: MIXYOGA

Une formule différente pour le yoga: MIXYOGA

Que diriez-vous d'un abonnement qui permet de découvrir chaque semaine une nouvelle approche de yoga et méditation ?

un anniversaire spécial : 10 ans d'e-Nergetic Therapy

un anniversaire spécial : 10 ans d'e-Nergetic Therapy

Parce qu’il y a des moments qu’on n’oublie pas…

PAUSE avec le yoga en mouvements.

Une méthode de bien-être apparentée au Tai Chi au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation…

C'est quoi un BON cadeau ?

C'est quoi un BON cadeau ?

Ah si j'avais reçu un BON cadeau !

 

Un BON CADEAU , c'est...

un cadeau qui fait du bien

un cadeau qui apporte de la joie

un cadeau qui éveille la curisiosité

un cadeau qui fait

Réglement 2022 espace MonYOGA.eu

Réglement 2022 espace MonYOGA.eu

Règlement des cours de yoga 2022

Article 1- Accès à l’espace MonYOGA.eu : sur réservation uniquement
Il est indispensable de réserver son activité de préférence via le site internet

atelier de méditation

atelier de méditation

Besoin d'un coup de pouce pour apprendre à méditer ?

Stage régénérant : yoga et méditation

Stage régénérant : yoga et méditation

Corine Scherpereel vous propose un stage pour revenir à vous, dans la conscience du corps, autour de moments de méditation, de mouvements du Yoga de Samara

Pratiquer le yoga en famille : double bénéfice !

Pratiquer le yoga en famille : double bénéfice !

Pratiquer le yoga en famille apporte un double bénéfice : il permet à l'adulte comme à l'enfant de se calmer, de se détendre, de se régénérer et en plus le yoga en famille renforce la complicité

Lumino • relaxothérapie

Vous ressentez de la fatigue, vous manquez de sommeil… Le stress a envahi votre quotidien… Vous êtes à plat, vous manquez d’énergie… Psio est fait pour vous !

Yog'Ailes, une méthode simple de yoga en famille

Yog'Ailes, une méthode simple de yoga en famille

Le LIVRE Yog AILES: le but de cette formation est de donner aux parents les bases d’une séance de yoga pour enfants dans le cadre familial.

Invitation à une marche méditative

J’ai des fourmis dans les jambes, l’énergie printanière me titille… J’ai des projets pleins la tête ...

NOUVEAU : le yoga par les mains

NOUVEAU : le yoga par les mains

Le yoga par les mains :  c’est comme pratiquer des postures de yoga avec nos mains: cela s'appelle des mudras.

Atelier TREE : l'ayurveda énergétique

Atelier TREE : l'ayurveda énergétique

Un atelier pour rétablir des connexions énergétiques entre les nadis : 350.000 lignes énergétiques à harmoniser ?

Nouveau : méditation et mouvements

Nouveau : méditation et mouvements

Après ces longs mois de pandémie, vous manquez d’énergie et il vous est difficile de récupérer. C’est le moment..

Atelier TREE : Fleurs de Bach pour gérer mes émotions

Atelier TREE : Fleurs de Bach pour gérer mes émotions

Nos émotions dirigent notre vie, influencent notre état mental, émotionnel et notre santé physique.

Je dors mais je ne récupère pas

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Le manque de sommeil vous affecte ?

J'ai un grand plaisir à vous annoncer le développement de mon activité professionnelle dans un secteur étonnant de technologie au service du mieux être et de la

L'ayurveda énergétique : une kinésiologie ?

L'ayurveda énergétique : une kinésiologie ?

L’Ayurveda énergétique est un système complet de bien-être et de santé, qui rassemble le savoir-faire de la médecine traditionnelle de l’Inde ancienne et les connaissances de la médecine moderne et

Un accompagnement au quotidien

Pour retrouver l'énergie... Pour aller mieux...   Changer de cap, prendre un nouveau départ demande un temps d’adaptation plus ou moins long. Parfois un accompagnement est bien utile pour

Mes émotions, la clef du bien-être

Mes émotions, la clef du bien-être

Quel est l'intérêt d'un mélange personnalisé de fleurs de Bach ? Le choix des fleurs s'effectue en fonction des émotions qui vous animent dans cette situation particulièrement difficile à

Atelier TREE : décupler son énergie

Atelier TREE : décupler son énergie

Bien sûr que je me lave !  Chaque jour, nous pensons qu'il est utile de nous laver, de nous brosser les dents...

Atelier TREE : Les 7 points de la guérison

Atelier TREE : Les 7 points de la guérison

Voicir une pratique énergétique directement applicable par chacun, basée sur les méridiens d'acupuncture.

fin d'année : un bilan de santé indispensable !

fin d'année : un bilan de santé indispensable !

Fatigue, stress, insomnies... j'ai complètement perdu pied... Comment tourner la page  ? Comment faire le plein d'énergie ?

Le massage par andullation

C’est quoi ce massage bénéfique sans contact, en restant habillé ?

Apprendre à se faire du bien

Apprendre à se faire du bien

Il existe de multiples manières de prendre soin de soi et de ses proches. Certaines sont coûteuses, d'autres relèvent du simple bon sens.

Le yoga, un chemin vers soi

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Mais le yoga n’est pas seulement une technique, c’est aussi une philosophie de vie, et parfois une thérapie.

Le pouvoir des fleurs de Bach

Les fleurs de Bach peuvent être utilisées de manière ludique, tout simplement.  Créez votre remède personnalisé en lisant ce qui suit !

La danse des méridiens

Stimulez la circulation de l'énergie pour retrouver la forme

CGV Bureau partagé

CGV Bureau partagé

CORINE SCHERPEREEL
Avenue Paul Pastur 2 6032 Mont-sur Marchienne
N° d’Entreprise : BE 0840 456 401

Conditions générales de vente et d’utilisation du BUREAU PARTAGE
Situé à l’espace MonYOGA.eu

8 raisons de tester le yoga en mouvements

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Voici 8 points, 8 étapes qui marquent le parcours du yoga. 8 éléments simples pour notre équilibre.

ta vitalité sur un plateau

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Nous venons de traverser une période très spéciale. Et nous en avons vu de toutes les couleurs !

Méditer ? où ça va me conduire ?

J’ai commencé à prendre conscience que mon avenir devenait incertain !  Réflexions.

La MEHE, une méditation

La MEHE est une harmonisation énergétique, c’est à dire que cette pratique permet une meilleure circulation de l’énergie vitale

Stage d'initiation au premier niveau de Reiki

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Le premier degré de Reiki Tao Tö Qi  : 45 Jours d'accompagnement !

Les défis du mois de mai :  #gratitude #merci !

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Un mois de gratitude car il y a toujours une raison de regarder devant soi avec gratitude.

retrouver la joie

Méditation : Arrêter le temps et Etre dans la joie avec PSIO

Les Arkanas Majeurs au jardin

En cette période de confinement, je vous invite à découvrir les Arkanas Majeurs.

Confinement + internet =  on bouge ensemble !

Confinement + internet = on bouge ensemble !

La vie s'est arrêtée.  Les salles de sport et de yoga ont fermé leurs portes. MonYOGA.eu vous invite via zoom !

Comment aider un enfant à se calmer ?

Comment aider un enfant à se calmer ?

Dire à un enfant CALME-TOI ramène rarement le calme, car l’enfant ignore comment s’adapter à cette situation difficile.

Detox au printemps ? info ou intox ?

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Pourquoi faire une cure de détox ? Une multitude de produits naturels vous sont proposés pour vous débarrasser de "toxines" accumulées lors les excès alimentaires des fêtes: prenez un rendez-vous

Rester mobile à tout âge !

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Vos genoux, vos hanches ou vos épaules vous font souffrir ? retrouvez souplesse et mobilité avec le yoga en mouvements ! 

Quelle tenue pour le yoga ?

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Vous porterez une tenue souple : un simple Tshirt blanc et un legging blanc ou noir seront parfaits !

Gérer l'insomnie par le yoga

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Envie de retrouver un sommeil récupérateur ou de vous endormir plus rapidement  ?

Comment réussir à faire échouer votre enfant au CEB!

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Avez-vous bien pris conscience de tout ce qui est nécessaire pour faire échouer votre enfant au CEB ? A lire jusqu’au bout de l’article !

Un enfant moyennement bon

Cadeaux pour maman le 12 mai

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C'est bientôt la fête des mamans. Voici des idées pour les cadeaux !

Escales parentales

Escales parentales

S.O.S. ma vie de famille est un cauchemar. Comment instaurer l'harmonie chez nous?

Témoignage : mon Initiation au reiki

Témoignage : mon Initiation au reiki

Un merveilleux souvenir, une expérience hors du commun…

Un moment de communion intense, un échange, une élévation spirituelle qui prend possession de tout mon être dans son intégralité.

Ensemble, on arrête de fumer!

Arrêter de fumer ensemble, ça motive, on se soutient, ça marche !

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Le sucre, ce doux poison

Le sucre nous rassure, nous calme et nous empoisonne à grandes doses. La conférence du 4 avril est reportée

saint nicolas

saint nicolas

Un cadeau pour les enseignants de la part de Saint Nicolas.


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coaching : un moment pour déposer les soucis et prendre des ressources

formation : apprendre

Nouvelle année, reprendre sa vie en mains ?

Quel choc ce matin ! Hier soir une belle pleine lune attire mon regard. Ce matin, le ciel est clair et la lune est absente.

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Agenda 2019

Cet article reprend les principaux événements qui se dérouleront dans les prochaines semaines: conférences, stages, ateliers...

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Chacun de nous ressent cette vitalité qui nous habite. Cette énergie qui varie... Aujourd'hui, je suis en pleine forme !   Ce matin, je me suis vidée... Comment avoir un niveau d'énergie au

Vous avez reçu un coffret cadeau !

Vous avez reçu un coffret VIVABOX !

wonderbox ?

Un praticien BFRP ? pour les fleurs de Bach ?

a faire

ce que c'est qu'un BFRP, un Bach Foundation Registered Practitioner,

et le rôle que jouent les conseillers agréés dans le monde des fleurs du Dr Bach.

Le praticien croit en l'idéal du

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