Blog Bien-être

Des semaines de confinement depuis mars...

Une longue et lente période de reprise d'activités...

Une période d'isolement pour beaucoup... 

Maintenons le contact, je vous propose des moments de rencontre à travers les cours de yoga en ligne. J'ai lancé des vidéos sur youtube et finalement j'ai opté pour des rencontres virtuelles sur ZOOM, des cours de yoga ensemble en visioconférence ! Inscrivez-vous

Envie d'une rencontre en face à face, par écran interposé ? Prenez rendez-vous.

Dans ces articles, vous trouverez

► un accompagnement global pour rester zen,

► des info-santé pour prendre soin de soi de manière originale,

► des trucs et astuces pour aller mieux, et des cadeaux pour vous et vos amis.

Partagez ce qui vous fait du bien !

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On entend dire que « le coronavirus semble capable de perturber à peu près toutes les fonctions de notre corps »

ta vitalité sur un plateau

ta vitalité sur un plateau

Nous venons de traverser une période très spéciale. Et nous en avons vu de toutes les couleurs !

Quand allons-nous nous revoir ?

Oui, les séances reprennent à l'espace MonYOGA.eu

Méditer ? où ça va me conduire ?

J’ai commencé à prendre conscience que mon avenir devenait incertain !  Réflexions.

De l'énergie pour votre vie

Chaque jour, cette pratique vous donnera force et énergie

Comment participer aux cours de yoga cet été?

Comment puis-je participer à vos cours ?
Il existe deux manières de participer aux cours proposés par monYOGA.eu :  vous connecter ou vous abonner

Quand pourrons-nous reprendre les cours en salle ?

Quand pourrons-nous reprendre les cours en salle ?

Une nouvelle organisation devra respecter les règles imposées pour rester en bonne santé ! news 10 juillet 20

PRATIQUER LE YOGA en confinement

Nous savons que nous cours reprendrons dans quelques semaines... J'ai donc pris quelques décisions rapides ce samedi matin.

► Les Séances de YOGA en direct

Ce matin, j'ai donc prolongé l'abonnement

Les défis du mois de mai :  #gratitude #merci !

Les défis du mois de mai : #gratitude #merci !

Un mois de gratitude car il y a toujours une raison de regarder devant soi avec gratitude.

Confinement + internet =  on bouge ensemble !

Confinement + internet = on bouge ensemble !

La vie s'est arrêtée.  Les salles de sport et de yoga ont fermé leurs portes. MonYOGA.eu vous invite via zoom !

Corona web: une flambée de stress !

Corona web: une flambée de stress !

Le coronavirus médiatique nous a envahi.  Un virus informatif qui génére beaucoup de stress et d'anxiété

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