Coaching Bien-Être, Formation et Yoga
Retrouvez toute la saveur d'une vie pétillante !
Equilibre, souplesse et harmonie
Coaching énergétique
Une main tendue pour aller mieux.
Chaque séance est un espace de dialogue et de respect, en toute confidentialité, basée sur des protocoles issus de médecines ancestrales pour équilibrer votre quotidien.
Atelier T.R.E.E.
Comment faire pour aller mieux ?
Prenez votre bien-être en mains. Participez aux ateliers de Techniques & Ressources Energétiques Essentielles (TREE) pour développer votre bien-être et gagner en santé !
Yoga énergétique à Charleroi
Un autre yoga pour aller mieux
Le yoga en mouvements ressemble au Tai chi chuan, au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation…
Sa pratique favorise l’épanouissement personnel et libère des effets du stress...
FORMATION EXPRESS mercredi 24 juillet de 9h30 à 16h30 pour les parents qui veulent donner des ailes à leurs enfants !
Corine Scherpereel vous apprend à introduire des exercices issus du yoga dans votre quotidien familial. Renouez avec la joie et le plaisir d’une complicité retrouvée.
Comment passer des vacances géniales
sans parcourir des milliers de kilomètres?
Et s'il suffisait de quelques moments privilégiés de rencontre avec des proches, quelques heures paisibles pour prendre soin de soi.
Des cadeaux uniques pour ceux qui comptent pour vous !
Partagez des moments de détente avec vos amis ou votre famille. Créez un programme original pour vivre une journée à la fois simple et exceptionnelle car unique au monde : un peu de temps passé ensemble, quelques paroles aimables, des sourires partagés, quelques photos souvenirs, une activité en duo : c'est un cadeau précieux que rien ne pourra remplacer.
Trouver un meilleur équilibre de vie
Au clair dans sa tête, à l’aise dans son corps, et en paix dans son cœur.
Pour être bien dans mon corps
Dans notre enfance, nous avons parfois été coupé de nos sensations. Des phrases comme "Finis ton assiette, ne gaspille pas", "attends un peu pour boire", "on ira aux toilettes quand on sera arrivé"…
Peu à peu nous avons négligé nos propres ressentis, nous nous adaptons aux exigences des autres et nous vivons comme "coupé de notre propre corps". Revenir à la sensation du corps est indispensable pour retrouver l'équilibre. De plus le corps nous permet de ressentir nos émotions.
Je gère mes émotions, je suis en paix
Nous savons aujourd’hui que nos émotions s’inscrivent dans notre corps, ne dit-on tu es vert de peur, rouge de colère… cela peut sembler simpliste… faites la liste des différentes émotions, combien pouvez-vous en citer ? Votre liste n’est pas longue…. Comment dire ce qu’on ressent si on n’a même pas les mots…. Apprendre à gérer les émotions, ça commence par les nommer ! Je suis au clair dans ma tête.
Tout devient clair.
Je vois bien, je peux comprendre. Enfin, je dispose enfin des clefs pour être bien, j’ignorais ces bases essentielles à mon bien-être….
Yog'Ailes, une méthode simple de yoga en famille - mercredi 10 juillet 2019
Le programme Yog AILES: le but de cette formation est de donner aux parents les bases d’une séance de yoga pour enfants dans le cadre familial.
Le yoga en 8 points essentiels - mardi 9 juillet 2019
Voici 8 points, 8 étapes qui marquent le parcours du yoga. 8 éléments simples pour notre équilibre.
Comment restez jeune de corps et d'esprit après 50 ans ? - lundi 24 juin 2019
Comment prendre de l’âge sans devenir vieux en restant jeune de corps et d’esprit? Proche du yoga, du Tai Chi Chuan, de l’eurythmie, de la relaxation, de la gymnastique douce et de la danse, le yoga
Trouver un meilleur équilibre de vie
Au clair dans sa tête, à l’aise dans son corps, et en paix dans son cœur.
Pour être bien dans mon corps
Dans notre enfance, nous avons parfois été coupé de nos sensations. Des phrases comme "Finis ton assiette, ne gaspille pas", "attends un peu pour boire", "on ira aux toilettes quand on sera arrivé"…
Peu à peu nous avons négligé nos propres ressentis, nous nous adaptons aux exigences des autres et nous vivons comme coupé de notre propre corps. Pour revenir à la sensation du corps, les conseils d'un coach pourront vous aider à retrouver l'équilibre. De plus cela nous permet de ressentir nos émotions.
Je gère mes émotions, je suis en paix
Nous savons aujourd’hui que nos émotions s’inscrivent dans notre corps, ne dit-on tu es vert de peur, rouge de colère… cela peut sembler simpliste… faites la liste des différentes émotions, combien pouvez-vous en citer ? Votre liste n’est pas longue….Comment dire ce qu’on ressent si on n’a même pas les mots… Apprendre à gérer les émotions, ça commence par les nommer ! Avec mon coach, je commence à être plus au clair dans ma tête.
Tout devient clair.
Je vois bien, je peux comprendre. Enfin, je dispose enfin des clefs pour être bien, j’ignorais ces bases essentielles à mon bien-être… C'est cela le coaching : vous redonner les clefs pour bien vivre
Yog'Ailes, une méthode simple de yoga en famille - mercredi 10 juillet 2019
Le programme Yog AILES: le but de cette formation est de donner aux parents les bases d’une séance de yoga pour enfants dans le cadre familial.
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Envie de retrouver un sommeil récupérateur ou de vous endormir plus rapidement ?
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C'est en juin 2018 que Télésambre s'est rendu à l'espace MonYOGA.eu de Marcinelle.
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Avez-vous bien pris conscience de tout ce qui est nécessaire pour faire échouer votre enfant au CEB ? A lire jusqu’au bout de l’article ! Un enfant moyennement bon peut-il échouer ? Si votre
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Est-il encore possible de se retrouver au calme le soir en famille ? Venez poser vos questions à une de nos conférences !
Une conférence : le reiki, un chemin de paix ce 2 mai - dimanche 28 avril 2019
Je participe à une conférence, juste pour voir, pour me faire une idée le temps d’un soir, et puis je décide par moi-même de l'intérêt du programme.
Praticienne euphoniste coach du bien-être
C'est le titre du diplôme décerné par la Libre Université du Samadeva en 2013. Aujourd'hui on parle plus volontiers de coach bien-être.
Institutrice de formation intitiale, j'ai entamé un processus de reconversion professionnelle alors que j'étais directrice d'une école fondamentale.
Tout a commencé lors d'un congrès en Alsace, où j'accompagnais mon époux. Parmi les activités proposées, j'ai testé une forme originale de yoga qui m'a fortement attirée par sa douceur. La musique qui porte les mouvements a réveillé en moi une harmonie et une sérénité perdue.
