Blog Yoga

MonYOGA s'installe chez e-Nergetic Therapy

MonYOGA s'installe chez e-Nergetic Therapy

MonYOGA.eu se joint à e-Nergetic Therapy pour vous proposer des cours de yoga à Mont sur Marchienne.
Rester jeune de corps et d'esprit après 50 ans ?

Rester jeune de corps et d'esprit après 50 ans ?

Comment prendre de l’âge sans devenir vieux en restant jeune de corps et d’esprit?

Le yoga, un chemin vers soi

Le yoga, un chemin vers soi

Mais le yoga n’est pas seulement une technique, c’est aussi une philosophie de vie, et parfois une thérapie.

souplesse du corps et de l'esprit

souplesse du corps et de l'esprit

Le yoga, une gymnastique ?

Le yoga pratiqué en occident relève souvent d’une pratique gymnique, une méthode parmi d’autres de régénération physique.

8 raisons de tester le yoga en mouvements

8 raisons de tester le yoga en mouvements

Voici 8 points, 8 étapes qui marquent le parcours du yoga. 8 éléments simples pour notre équilibre.

Yoga prénatal

Yoga prénatal

Pratiquer le yoga pendant la grossesse, en cours particulier, sur rendez-vous

PAUSE avec le yoga en mouvements.

Une méthode de bien-être apparentée au Tai Chi au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation…

Gérer l'insomnie par le yoga

Gérer l'insomnie par le yoga

Envie de retrouver un sommeil récupérateur ou de vous endormir plus rapidement  ?

atelier de méditation

atelier de méditation

Besoin d'un coup de pouce pour apprendre à méditer ?

Pratiquer le yoga en famille : double bénéfice !

Pratiquer le yoga en famille : double bénéfice !

Pratiquer le yoga en famille apporte un double bénéfice : il permet à l'adulte comme à l'enfant de se calmer, de se détendre, de se régénérer et en plus le yoga en famille renforce la complicité

Nouveau : méditation et mouvements

Nouveau : méditation et mouvements

Après ces longs mois de pandémie, vous manquez d’énergie et il vous est difficile de récupérer. C’est le moment..

La danse des méridiens

Stimulez la circulation de l'énergie pour retrouver la forme

Méditer ? où ça va me conduire ?

J’ai commencé à prendre conscience que mon avenir devenait incertain !  Réflexions.

La MEHE, une méditation

La MEHE est une harmonisation énergétique, c’est à dire que cette pratique permet une meilleure circulation de l’énergie vitale

Les Arkanas Majeurs au jardin

En cette période de confinement, je vous invite à découvrir les Arkanas Majeurs.

Rester mobile à tout âge !

Rester mobile à tout âge !

Vos genoux, vos hanches ou vos épaules vous font souffrir ? retrouvez souplesse et mobilité avec le yoga en mouvements ! 

Quelle tenue pour le yoga ?

Quelle tenue pour le yoga ?

Vous porterez une tenue souple : un simple Tshirt blanc et un legging blanc ou noir seront parfaits !

Je m'abonne

MERCI DE VOUS INSCRIRE
J’ai lu et j’accepte les Termes et conditions et la Politique de confidentialité
Bienvenue !

Informations Complémentaires

Corine Scherpereel
2 avenue Paul Pastur
6032 - Mont-sur-Marchienne
Charleroi, Hainaut Belgique
n° entreprise 0840456401

N° Compte IBAN : BE38 3630 9642 1272
BIC / SWIFT : BBRUBEBB

Prenez rendez-vous en ligne
 
Téléphone : +32 473 294 376
E-mail : contact@e-nergetic-therapy.be

Facebook Rejoignez

De l'énergie au quotidien...

Informations Complémentaires

Corine Scherpereel
2 avenue Paul Pastur
6032 - Mont-sur-Marchienne
Charleroi, Hainaut Belgique
n° entreprise 0840456401

N° Compte IBAN : BE38 3630 9642 1272
BIC / SWIFT : BBRUBEBB

Prenez rendez-vous en ligne
 
Téléphone : +32 473 294 376
E-mail : contact@e-nergetic-therapy.be

Facebook Rejoignez

agenda-energetic.jpg

S'abonner à la newsletter

J’ai lu et j’accepte les Termes et conditions et la Politique de confidentialité
Bienvenue !