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L'automne prend de l'été le jaune du soleil,
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Des bains de lumière pour passer l'hiver en pleine formeVoici comment se régénérer rapidement, sans laisser le mental confisquer ce petit temps de repos pour relancer un cycle de pensées incessantes ?Installée confortablement, les lunettes sur le nez, le casque audio sur les oreilles, j’entre dans une bulle de couleurs brillantes. Une douce voix m’accompagne, je me laisse guider, je reste d’abord attentive aux paroles, aux bruits de fond. Progressivement, ma respiration se calme, mon corps semble s’engourdir. Je me laisse aller comme au bord du sommeil, le temps s’arrête. Je suis déconnectée, je me sens bien. Cela a duré un certain temps. .. et en revenant à moi, j’étais en pleine forme, régénérée, prête à continuer ma journée ! Profitez de cette technologie pour maintenir votre tonus et votre niveau d'énergie au top pendant l'hiver. Réservez votre séance en ligne, actuellement en promotion ! Je veux ma séance à - 40 % |
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Escales parentalesComment mieux gérer le quotidien en famille, et retrouver le plaisir des soirées en famille ?Escales parentales vous invite à une formation, un accompagnement en petits groupes de parents. Visitez le site Escales parentales, participez à un atelier en décembre : ça m'intéresse, je veux en savoir plus ! |
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Chaque 3e dimanche du mois, je vous accompagne pour une méditation au musée de la Photographie de Mont sur Marchienne, pensez à réserver directement au musée ! Salon Senior à Charleroi le mardi 17 novembre : entrée gratuite au CEME (Dampremy) Salon Educ Days à Bruxelles Expo (Heyzel) du 21 au 23 novembre Votre entrée gratuite pour les 50 premières demandes à partir du site d' Escales parentales |
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