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Eclaire décembre avec de belles pensées

Eclaire décembre avec de belles pensées

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Eclaire décembre

 

La nuit nous envahit, gardons quelques instants pour éclairer nos journées avec ce calendrier de l’avent.  Chaque jour, un moment de pause, de réflexion, de méditation...

 

 


Comment faire ?

Je vous propose de vous installer les pieds à plat sur le sol, le dos droit sans tension,

respirez une ou deux fois profondément.

 

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Lisez la pensée du jour et respirez une ou deux fois profondément. 

 

Écrivez ce qui vous passe par la tête et partagez la pensée du jour !

sur la page facebook d'e-nergetic Therapy


partagez des pensées inspirantes et positives

pour donner de la lumière autour de vous !

 

 

 

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