Hello ,
Et si c’était le moment de trouver de nouveaux repères...
pour cheminer vers soi et vers les autres ?
Tu le sais déjà le yoga en mouvements est une méthode de bien-être et de santé issue des traditions les plus anciennes qui s’apparente au Taï Chi Chuan, au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation….C’est bien plus qu’une pratique relaxante !
Les exercices permettent de reprendre contact avec ton propre corps et te mettre à l’écoute de tes mouvements intérieurs, de tes émotions. Cette présence à soi, permet de mieux se comprendre et de mieux se connaître. La pratique de ces mouvements contribue à une meilleure circulation de l’énergie vitale dans ton coprs.
Il est temps de t'inscrire pour la rentrée, le nombre de personnes par cours est très limité, et de nouvelles séances sont organisées . Choisis ton cours pour la rentrée !
